Все БАДы и Всё о БАДах
Ваш помошник

Витамин Е

Витамин ЕВещество представляет собой желтую прозрачную маслянистую консистенцию, которая не растворяется в воде. Реже витамин можно встретить под названием токоферол, которое он получил за счёт положительного влияния на репродуктивную функцию человека. Не последнее место этот витамин занимает среди других жизненно важных компонентов, которые функционируют в организме здорового человека. Витамин Е является прекрасным иммуномодулятором и антиоксидантом. Природными источниками витамина Е в основном являются различные растительные масла: тыквенное, оливковое, подсолнечное и кукурузное. Их желательно добавлять в уже приготовленную пищу, так как при жарке теряется достаточно большое количество витамина. Намного меньше витамина молодости и красоты содержится в сливочном масле. Молоко, печень, орехи также богаты витамином Е.

Фармакологические свойства

Токоферол предотвращает преждевременное старение и гибель клеток организма, так как является антиоксидантом. Антиоксидантное свойство предотвращает образование злокачественных опухолей. Его назначают практически всем женщинам на ранних сроках беременности для укрепления плаценты, что необходимо при вынашивании плода. Витамин Е является профилактическим средством атеросклероза. Огромную роль этот витамин играет для репродуктивной функции, как у мужчин, так и у женщин. Незаменим токоферол и для поддержания красоты. Его дефицит приводит к быстрому старению кожи, делает её тусклой и сухой. Состояние ногтей и волос напрямую зависит от витамина Е. Не просто так токоферол называют витамином красоты и очень часто его можно встретить в составе шампуней, кремов, помад. В пищевой индустрии витамин Е активно используют как добавки: E306 (смесь токоферолов), E307 (альфа-токоферол), E308 (бета-токоферол) и E309 (гамма-токоферол).

Показания к применению

Дефицит витамина Е, гиповитаминоз, мышечная дистрофия, дегенеративные изменения связочного аппарата (в том числе позвоночника), суставов и мышц, необходимость в регенерации тканей, заживление ран, дерматомиозит, дисменорея, угроза выкидыша у беременных, климакс, гипофункция половых желез у мужчин, астенический и неврастенический синдром, неврастения при переутомлении, миокардиодистрофия, спазм периферических сосудов, атеросклероз, гипертоническая болезнь, сердечнососудистая недостаточность, стенокардия, заболевания печени, дерматозы, трофические язвы, псориаз, пожилой возраст, гипотрофия.

Противопоказания

Несмотря на огромное количество пользы, витамин Е может оказывать и негативное воздействие на организм. Его не рекомендуют людям с повышенной чувствительностью к витамину, людям страдающим кардиосклерозом и людям, перенёсшим инфаркт миокарда. Важно принимать витамин Е в умеренном количестве.

Побочные действия

Аллергические реакции.

БАДЫ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ

facebook